Ze świata nauki
kwasy omega-3. kwasy omega-6
-
Ślady morskiej diety neandertalczyka
Autor: Ryszard Knapek Opublikował: Ryszard Knapek 28 marca 2020 Aktualizacja: 04 kwietnia 2025 Wyświetlenia: 33Ryby i owoce morza stanowiły podstawę pożywienia neandertalczyków, którzy zamieszkiwali jaskinię Figueira Brava, znajdującą się na portugalskim wybrzeżu oceanicznym. To odkrycie, opisane właśnie w czasopiśmie „Science”, oznacza że rybołówstwo i morskie zbieractwo było techniką dobrze znaną neandertalczykom żyjącym w Europie około 100 tysięcy lat temu. Jak dotąd uważano, że morskie ryby jadał tylko Homo sapiens i jedna z teorii wiąże z tym nawet przyspieszony rozwój jego mózgu.
-
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe podstawą zdrowia ludzkiego
Autor: Jan Klaszczyk Opublikował: Ryszard Knapek 04 lipca 2019 Aktualizacja: 31 marca 2025 Wyświetlenia: 21W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się roli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) w rozwoju i funkcjonowaniu organizmu człowieka. W przeciwieństwie do innych składników pokarmowych, ludzki organizm nie może sam ich wytworzyć, dlatego kwasy te muszą być pobierane wraz z pożywieniem. Z tego samego powodu po ich odkryciu w 1929 roku, kwasy te nazywano witaminą F, a dopiero po poznaniu ich budowy chemicznej, uznano je za kwasy tłuszczowe.
